Beberapa tips untuk meredakan Keputihan :
1. Jagalah organ intim anda dengan membasuh air bersih dari depan
ke belakang, gunanya untuk mencegah masuknya kuman dan
jamur dari daerah anus ke dalam vagina., gunakan air dari kran
bila berada di toilet umum.
ke belakang, gunanya untuk mencegah masuknya kuman dan
jamur dari daerah anus ke dalam vagina., gunakan air dari kran
bila berada di toilet umum.
2. Jangan gunakan sabun Antiseptik secara berlebihan (setiap hari).
Karena pada daerah vagina terdapat kuman Flora normal, yang
fungsinya sebagai benteng pertahanan yang pertama.
fungsinya sebagai benteng pertahanan yang pertama.
3. Hindari pembalut yang mengandung gel, karena dapat menimbul-
kan iritasi dan rasa gatal.
4. Gantilah pembalut setiap 4 - 6 jam di saat haid.
5. Pantyliner sebaiknya digunakan pada saat keputihan yang banyak,
dan sebaiknya jangan yang beraroma, karena dapat
menimbulkan iritasi kulit.
dan sebaiknya jangan yang beraroma, karena dapat
menimbulkan iritasi kulit.
6. Sediakan tissue untuk mengeringkan bagian luar organ intim
setelah buang air kecil atau besar, agar terjamin kebersihan di
sekitar daerah tersebut.
setelah buang air kecil atau besar, agar terjamin kebersihan di
sekitar daerah tersebut.
7. Hindari penggunaan celana ketat dalam waktu yang lama, karena
akan membuat sirkulasi udara di sekitar vagina berkurang,
sehingga akan menyebabkan kelembaban pada daerah
intim anda.
akan membuat sirkulasi udara di sekitar vagina berkurang,
sehingga akan menyebabkan kelembaban pada daerah
intim anda.
8. Jangan memakai bedak pada organ kewanitaan anda, karena
butiran - butiran bedak akan mudah menempel pada kulit dan
akhirnya mengundang bakteri dan jamur bersarang pada
butiran - butiran bedak akan mudah menempel pada kulit dan
akhirnya mengundang bakteri dan jamur bersarang pada
daerah tersebut.
0 Comments
